0

Dani pra Sempre Light

Quero eliminar meus kilinhos..pois perde-los corro o risco de achá-los de novo !!

"Dani rumo aos 60 kgs"

20 janeiro 2006

Minha história na revista Pense Leve !!

Olá pessoal.....

Tenho uma notícia muito legal pra vocês...estou muito Feliz, pois fui convidada a contar minha historia de emagrecimento para a revista Pense Leve...na sessão "Ela Venceu" !!
Fiquei muito lisonjiada e muito feliz....a matéria feita comigo sairá em Março, espero que fique boa e que todos possam gostar!!
A jornalista me achou através de meu blog não é demais isso !!

Não vejo a hora de ver tudo isso !!

Beijinhos

2 Comments:

At 5:29 PM, Anônimo said…

oie!!!Jah havia visto o teu blog em um dos foruns do dite boa forma ai jah tinha ate postadu aki!E vi seu comwentario no site,no forum tah dificiu a ggente se ajuda e fikei mto feliz por vc ai resolvi dqar uma passadinha aki!
Parabens!!!
At 2:48 AM, Anônimo said…

Parabéns,isso prova que vc é uma vencedora!
Cada dia mais linda!
Beijos adoçados...Gi.

Postar um comentário

: Nome: Daniela; Local: São Paulo, Brazil

Ver meu perfil completo

katuchadani@hotmail.com
mesa.bonassi@terra.com.br
Meu diário
Pesagens
- Altura: 1,63
- Meta a ser alcançada: 60 Kg
- 12/09: 75,5 kg - início da dieta
- 19/09: 73,1 kg - eliminei 2,4 kg
- 26/09: 73,5 Kg - ganhei 0,4 kg
- 03/10: 71,3 Kg - eliminei 2,2 kg
- 10/10: 71,4 Kg - ganhei 0,1 kg
- 17/10: 70,1 Kg - eliminei 1,3 kg
- 24/10: 69,9 Kg - eliminei 0,2 kg
- 31/10: 68,4 Kg - eliminei 1,5 kg
- 07/11: 68,5 Kg - ganhei 0,1 kg
- 14/11: 68,2 Kg - eliminei 0,3 kg
- 21/11: 66,9 Kg - eliminei 1,3 kg
- 28/11: 66,2 Kg - eliminei 0,7 kg
- 05/12: 66,2 Kg - mantive
- 12/12: 65,6 Kg - eliminei 0,6 kg
- 19/12: 65,0 Kg - eliminei 0,6 kg
- 09/01: 64,8 Kg - eliminei 0,2 kg
- 16/01: 64,6 Kg - eliminei 0,2 kg
- 23/01: 64,0 Kg - eliminei 0,6 kg
- 30/01: 63,7 Kg - eliminei 0,3 kg
- 06/02: 63,0 Kg - eliminei 0,7 kg
- 13/02: 62,4 Kg - eliminei 0,6 kg
- 20/02: 62,0 Kg - eliminei 0,4 kg
- 06/03: 62,4 Kg - ganhei 0,4 kg
- 10/06: 62,5 Kg - ganhei 0,1 kg
- 11/10: 63,4 Kg - ganhei 1.1 kg
Adote minhas dicas
- Nunca pense em tomar remédios!!
- É dificil emagrecer SIMMM !! Mais não é impossível..insista!!
- Emagrecer depende só de você...nunca espere por milagres !!
- Separe uma roupa que mais gosta e que não te sirva e faça servir !!
- Beba sempre muita água!!
- Nada de carboidratos à noite!!
- Faça exercícios..é muito importante para o nosso corpo em reforma!!
- Não passe fome...faça seis refeições diárias..coma muita fruta!!
- Não coma frituras...asse-os!!
- Não beba refrigerantes...tome sucos naturais!!
- Beba CHÁ-VERDE !!
- Coma muitas fibras e produtos integrais !!
- Não fique abrindo a geladeira toda hora...imagine que vc é o SR.Nonô!!
- Anote seu peso e suas medidas...vá acompanhando as mudanças!!
- Use Gel Redutor (aiii que geladinho)..passe sempre para fazer exercícios!!
- Beba vinagre natural de maça após as refeições!!
- Tenha muita Determinação e Auto-confiança em si mesma!!

Link Me