Morangos...Uauuu... Quem resiste a esse vermelhinho!!
Quem resiste a uma sobremesa branquinha pontilhada de vermelho? E nesse caso a culpa é do morango, que com seu vermelhinho é capaz de chamar a nossa atenção a quilômetros de distancia!Bolos, tortas, gelatinas, musses, sucos, enfim, dá para fazer uma infinidade de coisas boas com o morango, esse azedinho gostoso, originário da Europa.
O morango possui muito mais vitamina C que a laranja e o limão, a vitamina C é responsável por evitar as infecções, fragilidade dos ossos e a má formação dentária, entre outras coisas. Além disso, possui também, em menor quantidade vitamina B5 e ferro. É rico em fibras e possui muitos nutrientes.
Além de ter poucas calorias (aproximadamente 27 calorias para cada 100g) ele ainda auxilia na digestão.
E esse vermelhinho é gostoso mesmo e cai bem em vários pratos, até em saladas! Ai, morango com chocolate, suspiro e até nata... Mas vá com calma, se você está de dieta, o morango é menos calórico sozinho.
posted by Daniela @ 4:59 PM
4 Comments:
At 10:18 AM,
Anônimo said…
o, vim conhecer seu cntinho, que delicia esses morangos hein gostei da matéria, beijoos
At 10:25 AM,
feticia said…
oi querida... faz tempo que não batemos papo no MSN! Só passei pra te deixar um bjão e uma ótima semana!
At 1:48 PM,
diariodomeuemagrecimento said…
oi xará, visite meu blog
dietadadani.blig.com.br
emagrecimentodadani.blogspot.com
At 7:38 AM,
Anônimo said…
OI amiga, quanto tempo??? hoje vim visitar o seu cantinho e te desejar muito sucesso!!! vc merece, 1000 beijos!!! adorei a materia do morando, até deu agua na boca...um abraço!
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